學習芳療一定要知道的專有名詞

一開始學習芳療，一定看了很多芳療文章或書籍，但是…精油、植物油都是「油」，到底什麼屬於精油？什麼屬於植物油？不是都是來自植物嗎？

讓我們一起學習芳療一定要知道的專有名詞！

芳香療法Aromatherapy

由香氣(Aroma)與治療(therapy)所組成，《精油芳療教科書》定義「芳香療法是使用從植物萃取芳香成分的精油，以維持心靈、精神、身體健康的自然療法之一」

精油Essential oil

萃取自植物中的芳香成分，主要來自植物二次代謝的產物，這些物質產生的目的有復原傷口、抵禦病蟲害、吸引昆蟲授粉、與同類溝通，二次代謝產物幫助植物抵抗環境的變化。植物產生精油後，會依據植物本身特性不同，將精油存在不同的部位，包含葉子、花朵、果皮、種籽、根部、枝幹、樹脂等，這些芳香成分用於人類能帶來美好的作用。

• 單方精油：指單純的一種植物品種萃取而得的濃縮成分，未經過配方的純精油。例如：甜橙精油、薰衣草精油。
• 複方精油：將兩種以上的單方純精油調和在一起，目的是讓香氣更好或者是為了達到某些特定作用。例如：寧靜精油、記憶精油。

植物油(基底油)

從植物中取得的油脂，萃取自植物種子或果實，於芳香療法中用於稀釋精油，將精油運送至體內的作用，故也被稱為「CARRIER OIL」，芳香療法常使用的植物油：橄欖油、甜杏仁油、葵花油、荷荷芭油…。

純露(花水)

最普遍的精油萃取方式就是「水蒸氣蒸餾法」，是將植物與水一起放入蒸餾器具中萃取，其中萃取出的油溶性物質即為「精油」，而水溶性物質即為「純露」，可想而知，同一種植物得到的精油與純露氣味與成分是不一樣的喔！

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