我是很喜愛手作的人，包含手工皂、縫紉、清潔用品DIY…，而家人就是我最好的支持者，媽媽很喜歡我做的手工皂，哥哥很捧場我配製的精油洗髮精。
洗髮餅是這幾年才開始製作，其實觀望了很久，但是因為洗髮餅配方好多版本，不知道該如何下手，所以遲遲沒跨出第一步。直到某次朋友的分享，才跟她學習洗髮餅的製作，開啟我手作洗髮餅之路。
陸續嘗試洗髮餅材料包，進一步開始研究洗髮餅的成分並自己搭配配方，並於2025取得手工洗髮餅師證書。
洗髮餅是什麼？
洗髮餅是固態的洗髮產品，通常使用較天然的成分製成，由於洗髮餅比液態洗髮精更濃縮，所以用量很省(一塊洗髮餅大約可以使用一個月)，也能有效清潔頭皮。
同時減少化學添加物的使用，而且不含塑膠瓶包裝，對環境更加友善，非常適合喜歡手作 / 喜歡天然少添加 / 重視環保永續概念的你。
市售洗髮精與洗髮餅有什麼不同？請參考這篇文章：洗髮精與洗髮餅大對決：哪一款更適合你？
常見6種洗髮餅成分功效解析
製作手工洗髮餅時，常會使用到以下幾種成分：
| 成分 | 用途 |
|---|---|
| 鯨蠟硬脂醇 (Cetearyl Alcohol) | 增加硬度與穩定性，提供滋潤感，改善洗髮餅質感 |
| 椰子油酸羥乙基磺酸鈉 Sodium Cocoyl Isethionate (SCI) | 溫和的陰離子表面活性劑，清潔效果佳，適合敏感頭皮 |
| 椰子油硫酸酯鈉 Sodium Coco Sulfate (SCS) | 強效清潔劑，增加泡沫豐富度，適合去油脂 |
| 椰油醯胺丙基甜菜鹼 Cocamidopropyl Betaine (CAPB) | 溫和兩性界面活性劑，增強泡沫穩定，減少其他清潔劑的刺激性 |
| BTMS | 調理劑，增加柔順和保濕效果，使頭髮更易梳理 |
| 植物油 / 植物脂 | 提供滋養與保濕，增加硬度並改善乾燥髮質 |
洗髮餅DIY配方
配方一：溫和洗淨洗髮餅
| 材料名稱 | 比例 |
|---|---|
| 65%椰子油酸羥乙基磺酸鈉(SCI) | 50% |
| 胺基酸起泡粉 | 20% |
| 椰油醯胺丙基甜菜鹼(CAPB) | 10% |
| BTMS | 5% |
| 鯨蠟硬脂醇 | 10% |
| 可可脂 | 5% |
| 礦泥粉 / 何首烏粉 | 酌量添加 |
配方二：日常洗淨洗髮餅
| 材料名稱 | 比例 |
|---|---|
| 65%椰子油酸羥乙基磺酸鈉(SCI) | 70% |
| 椰油醯胺丙基甜菜鹼(CAPB) | 10% |
| BTMS | 5% |
| 鯨蠟硬脂醇 | 10% |
| 可可脂 | 5% |
| 礦泥粉 / 何首烏粉 | 酌量添加 |
配方三：去油洗淨洗髮餅
| 材料名稱 | 比例 |
|---|---|
| 65%椰子油酸羥乙基磺酸鈉(SCI) | 45% |
| 椰子油硫酸酯鈉 SCS | 25% |
| 椰油醯胺丙基甜菜鹼(CAPB) | 10% |
| BTMS | 5% |
| 鯨蠟硬脂醇 | 10% |
| 可可脂 | 5% |
| 礦泥粉 / 何首烏粉 | 酌量添加 |
洗髮餅製作 7 步驟
- 混合粉類：將SCI、SCS、礦泥粉或何首烏粉均勻混合。
- 加入CAPB：將Cocamidopropyl Betaine (CAPB)加入步驟1的材料中並混合均勻。
- 加熱融化：將鯨蠟硬脂醇、可可脂/乳油木果脂、BTMS加熱熔化，可以用水浴加熱來避免過熱。
- 混合：將步驟3的材料趁熱加入步驟2的材料中，並混合均勻，可在混合物中加入適量的精油，以增強香氣和功效。
- 均分洗髮餅粉團：將步驟4材料分配秤重，每份約50~60克。
- 倒入模具並壓緊：將混合物倒入模具並壓緊，讓洗髮餅更緊實。
- 脫模並乾燥：將洗髮餅脫模後，放置在陰涼處晾乾1~2天即可使用，未使用的洗髮餅可於乾燥處保存。
CAPB也有人稱作椰子油起泡劑，關於椰子油起泡劑的說明，可以參考這篇【手作DIY】你用對椰子油起泡劑嗎?
製作注意事項
精油調香指南：3 組人氣香調
添加0.8~1%精油比例，也就是50克洗髮餅可添加8~10滴精油
如何正確保存及使用洗髮餅
洗髮餅最好存放在乾燥的地方，避免泡水，使其保持硬度。
使用時可以直接在濕髮上輕輕揉搓，也可搭配網袋，創造豐富的泡沫，並在頭皮按摩後清洗乾淨。
實際使用心得
自己使用一陣子後，也拿給媽媽使用洗髮餅。某天，媽媽突然問我：「妳做的洗髮餅裡面有藥用成分嗎?」
我很疑惑媽媽為什麼這樣問，了解前因後果，原來是媽媽在夏天一直有個困擾：頭皮會長一些痱子(疹子?痘痘?)，到底是什麼她也不太清楚，只是說夏天只要一天不洗頭，頭皮就會很癢。不過開始用洗髮餅後，這種狀況就消失了!
我自己聽了也覺得很神奇，其實當初學做洗髮餅，只是單純想DIY做洗髮用品，基於環保 (少包裝瓶罐)以及期望將清潔用品的成分單純化，添加精油只想增加一些抗菌效果及添加氣味，沒有期待洗髮用品會有什麼其他功效，所以媽媽的回饋超乎我的預期，不管如何，幫媽媽解決一項困擾，是很開心的事!
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參考資料：
1. https://daisysbeautyjewels.net/blog/shampoo-bars-for-dry-damaged-hair
2. https://www.humblebeeandme.com/
6 留言
老師您好，
拜讀您的部落格許久，也實際買了材料來製作髮餅（溫和洗淨款）由於不夠純熟， 製作時常常慌亂，兩次下來漸漸純熟，有在實際使用後感受到其溫和的威力。
冬季使用覺得蠻剛好的，夏季由於孩子出油出汗多，清潔稍嫌不夠力，前陣子我便嘗試將其拿來洗身體。
兩週後，每天洗完澡就開始抓癢的孩子竟然不抓癢了！自己洗後也發現，每個月經期尾端，由於一直穿著護墊，妹妹容易濕疹，情況竟然改善了，沒有濕疹。
過去我一直是使用親戚製作的手工皂洗澡，故未曾想過身體乾癢或濕疹是否可能代表需更換洗劑，如今使用溫和髮餅來潔淨身體，意外改善皮膚乾癢或濕疹狀況著實令人感動，非常感謝老師無私的分享。
以下與您分享搭配您的溫和潔淨配方髮餅的油品和植物粉：
印尼白樹油（酌量）
苦楝葉粉（酌量）
以上，謝謝您
謝謝您的回饋，很開心洗髮餅還能夠處理您的肌膚困擾
分享我自己的一些經驗，夏天的洗髮餅配方我就會用配方二或配方三，清潔力會好一些！妳可以先試試配方二，妳已經做過配方一的話，手邊應該已經有配方二的材料。
手工皂算是成分單純的清潔品，不過植物油的比例不同，會影響洗感，有些洗起來清潔力強，有些洗起來比較保濕但有人會感覺黏膩。另外還有一個狀況，手工皂是弱鹼性，皮膚是偏弱酸，所以有些人肌膚比較敏感的人，使用手工皂會覺得不適（不過一般肌膚狀況就不覺得有差），洗髮餅就是比較接近皮膚的pH值，而且剛好你是用溫和配方，裡面的界面活性劑其實也會用在沐浴或洗臉的產品中。
收到您的訊息，是今日美好的事之一，也謝謝您給的回饋！
TT老師好
洗髮餅材料沒65%椰子油酸羥乙基磺酸鈉(SCI)可以嗎？我是新手不知什麼該買或不該？！
但初衷還是想為了家人在每天用的洗劑少多點添加！謝謝老師包函
您好，如果洗髮餅沒有加SCI，效果會大大打折，因為SCI就是清潔最關鍵的成分(SCI是一種界面活性劑)。如果是新手，我會建議先購買洗髮餅材料包，可以省去準備各種材料的麻煩，不過各家廠商的配方都不太一樣，您可以依據廠商的建議用途來選擇。
老師您好
在硬水區使用洗髮餅洗頭也遇到有皂垢的狀況，洗完頭頂都會黏黏的，想請問是否在挑選洗髮餅時，可以從哪些成分篩選比較可以避免皂垢產生的問題？謝謝
您好，皂垢的產生是來自於脂肪酸鈉與硬水中的離子產生難溶性物質造成的，所以需要避開[脂肪酸鈉(sodium aliphatate)]的成分，常見的脂肪酸有好幾種，例如：硬脂酸鈉(Sodium stearate)、月桂酸鈉(Sodium laurate)、油酸鈉(Sodium oleate)，或是橄欖油酸鈉(Sodium olivate)、椰油酸鈉(Sodium cocoate)的主要成分也是脂肪酸鈉。而洗髮餅中常見的主要成分是SCI(Sodium Cocoyl Isethionate)，它在硬水中的清洗能力很好，不會受到硬水影響。
會產生皂垢的脂肪酸鈉就是肥皂，會不會您購買的洗髮餅有手工皂的成分呢？